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平成29年度 健康スタイル講座(糖尿病・腎臓病編)

最終更新日:2017年5月8日(月)ページID:017928印刷する

健診でちょっと高かった血糖値を、そのままにしていませんか?

 日本では、糖尿病が原因で人工透析を始める患者さんが年々増加しています。

 一緒に生活習慣を見直して、健診結果を改善しましょう。

 

日程

 4日間コースです。

1日目 2日目 3日目 4日目
6月コース 6月6日(火)

6月15日(木)

6月23日(金) 6月28日(水)
11月コース 11月10日(金) 11月17日(金) 11月24日(金) 12月1日(金)

※全日程、午前9:30~12:00

内容

  • 講話 : 糖尿病、慢性腎臓病、食生活を見直そう、運動の効果、歯と糖尿病の関係 など
  • 運動実習 : 自宅でできる運動、活動量が上がる運動 など
  • 簡単な調理実習 : 誰でもできる!減塩料理

 定員

各コース、先着30名

対象

糖尿病・腎臓病の治療(投薬・食事制限等)を受けていない人

※この教室は、予防教室です。糖尿病・腎臓病の診断を受けている人は、主治医に相談のうえ、お申し込みください。

場所

前橋市保健センター 4階

費用

無料

持ち物

筆記用具、健診結果

※運動実習のときは、室内用運動靴・動きやすい服装をお持ちください。

申し込み

開催日の1カ月前から1週間前までに電話でお申し込みください。(午前8:30~午後5:15まで 土・日・祝祭日を除く)

健康増進課 地域保健係(保健センター3階) 直通電話 027-220-5708

地図

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お問い合わせ先

健康増進課 

  • 電話:027-220-5783
  • ファクス:027-223-8849

〒371-0014 群馬県前橋市朝日町三丁目36番17号(地図・開庁時間等)

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