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平成28年度健康まえばし21健康づくり講演会『運動の効果と継続の秘訣』を開催しました

最終更新日:2017年3月17日(金)ページID:017710印刷する

 前橋市健康増進計画『健康まえばし21』では、「地域ぐるみ みんなでとりくむ健康づくり」を基本理念に掲げ、生活の中で無理なくできる取り組みを提案しています。今年度も全国生活習慣病予防月間の2月に「運動の効果と継続の秘訣」についての講演会を開催しました。運動が健康にいいことは分かっているけれど、なかなか続けられない…。という方のために、「運動がもたらす様々な効果」をテーマに、富士見地区出身で現在日清食品グループ陸上競技部でご活躍されている小野裕幸さんを講師としてお招きしました。箱根駅伝での挫折を糧にニューイヤー駅伝で優勝・区間賞を勝ち取るまでに至った経験談や、運動をする際のモチベーションの維持方法などを実体験をもとにお話してくださいました。当日は約340名の方にご参加いただき、講師の分かりやすく興味深いお話に真剣に耳を傾けていました。

 2017健康づくり講演会1. 2017健康づくり講演会2.

日時

 平成29年2月24日(金)午後1時30分~(受付:午後1時~)

場所

 前橋市総合福祉会館 2階 多目的ホール(前橋市日吉町二丁目17-10)

講師

 日清食品グループ陸上競技部 小野 裕幸さん

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