広報まえばし平成23年5月15日号テキストデータ みんなと未来をつなぐ前橋情報誌 広報まえばし　2011.5.15 No.1436 -------------------------------------------------- 主な内容 -------------------------------------------------- 　今、節電を考える 　　　　 　赤城山でヒルクライム大会 　消費者被害に遭わないために 　大切な人のために禁煙を 　　　　 　春のバラが満開に　　　　　　　　 -------------------------------------------------- インフォメーション -------------------------------------------------- 　振り込め詐欺に注意！ 電話でキャッシュカードの暗証番号を聞かれたら、それは「振り込め詐欺」です。おかしいと思ったら、すぐに警察署に相談してください。 -------------------------------------------------- 表紙の案内 -------------------------------------------------- 　選手と心を一つに−。４月30日、正田醤油スタジアム群馬でのホーム開幕戦でザスパ草津が勝利。サポーターの応援は、選手たちが今シーズンを戦い抜く力になります。 -------------------------------------------------- 今、節電を考える -------------------------------------------------- 　東日本大震災の発生に伴い、今夏の電力供給量が不足することが懸念されています。国が示している各家庭の夏の電力使用量削減目標を達成するためにも、前号で紹介したグリーンカーテンや本紙で紹介する取り組みなどを実践し、一人一人が節電を心掛けることが必要です。 　みんなで力を合わせてこの夏を乗り切りましょう。 　問い合わせは、環境政策課　TEL８９８−６２９２へ。省エネナビの貸し出しについては、県中部環境事務所　TEL２１９−２０２０へ。 見える化で消費電力量を把握 　節電を考える上でポイントとなるのが消費電力量の把握（見える化）です。電気は目に見えないので、何となく電気を使っているという人も多いはず。そこで、自分が普段使っている電力量を数値などに置き換え、正確に把握することで節電に一層取り組みやすくなります。 　まずは各家庭に送付される電力会社の「電気ご使用量のお知らせ」を見て、１カ月の使用量を把握することから始めましょう。毎月これを保管することで、各家庭が月ごとにどれだけ電気を使用しているかが一目で分かり、翌月以降の目安にすることができます。 家電製品消費電力量の見える化 　家庭で使用している家電製品の消費電力量を把握すると節電しやすくなります。効率的な節電を行うには、電力使用割合の大きな物から取り組むと効果があります。（右図のとおり） 　エアコン　25.20%　冷蔵庫　16.1％　照明器具　16.1％　テレビ　9.9％　その他　32.7％　出典：資源エネルギー庁｢平成16年度電力需給概要｣１年間の家電の電力使用割合 　家電製品の消費電力量は、本体の記載やカタログなどでも分かりますが、電気料金などに換算できる機器の使用をお勧めします。市環境政策課では機器ごとに測定できる「エコワット」の無料貸し出しを行っています。また、県中部環境事務所では、各家庭の消費電力量が随時分かる「省エネナビ」の無料貸し出しを行っています。ぜひ、利用してください。 本市の節電への取り組み 　本市は、今夏の節電計画を策定中です。市有施設での取り組みなどを、次号で取り上げます。 達人に聞く節電のすすめ 　県地球温暖化防止活動推進員 　福田 稔子さん　岩田 正江さん　笛木 京子さん 　節電で心掛けることを教えてください。 　福田　普段から節電に取り組んでいましたが、震災を機に、より一層取り組まなければと思うようになりました。 　笛木　お勧めしたいのは、消費電力量をグラフで記録すること。一目で分かって生活の見直しにもつながりますよ。 　岩田　いろいろな人と情報交換することも節電のポイント。周りの人たちと一緒に取り組むことで初心者でも効率よくできるんです。 　福田　家族みんなが一つの部屋で過ごせば、節電もできて家族のだんらんも増えますよ。 　笛木　ほかにも余熱でご飯を炊くなど、いろいろな方法がありますが、無理のない範囲で行うことが長く続けるコツ。 　岩田　家族とよく相談して、普段の生活とバランスよく行えるのが理想ですね。 　福田　この夏、各家庭での取り組みは絶対に必要です。わたしたちだけでなく一人一人の心掛けがあれば、きっと夏の電力不足も解決できると思います。 　３人　皆さんも一緒に頑張りましょう。　 知っていますか？ 節電の豆クイズ 　Ｑ１エアコン編　夏の冷房時の設定温度を１度高くすると、約何％の電力を削減できる？　答え　13％ 　Ｑ２冷蔵庫編　冷蔵庫内の温度設定を｢強｣から｢中｣に変更したときの省エネ効果は､平均で何％？　答え　11％ 　Ｑ３照明器具編　白熱電球、蛍光灯、LEDの３つのうちで、消費電力が一番小さいのはどれ？　答え　LED　 　Ｑ４テレビ編　テレビの明るさと音量。２つのうち調整することで省エネ効果が高いのはどっち？　答え　明るさ　 -------------------------------------------------- こころひとつ。響け！日本 赤城山ヒルクライムまえばし大会を開催します -------------------------------------------------- 　９月11日（日）に、赤城山を自転車で登る「まえばし赤城山ヒルクライム大会」を開催。全長20.8キロメートル、標高差1313メートルの全国でも指折りのコースを設定しました。この参加者を募集します。赤城山の景色を楽しみながら走るのも良し、好タイムを目指して日ごろの成果を試すのも良し。初秋の赤城の風を感じながら、山頂目指して仲間と駆け上がろう。 　問い合わせは、観光課TEL２１０−２１８９へ。 　９月３日（土）から11日（日）に開催するまえばしフェスタ。その目玉イベントが「まえばし赤城山ヒルクライム大会」です。ヒルクライムとは山頂や峠を目指し、坂道を登る自転車のタイムレース。平地で行われるロードレースに比べスピードが出ないため、事故の危険性が低く、安心して参加できます。 　なお、本大会は東日本大震災から復興する日本を応援するイベントとして、参加料の一部を義援金として寄付します。 　日時　　　＝　９月11日（日）午前６時30分から午後０時45分 　対象　　　＝　中学生以上、2500人（抽選） 　費用　　　＝　一般6000円、中学生・高校生3000円 　抽選発表　＝　７月中旬に抽選結果を通知 　申し込み　＝　＜仮申込書＞６月１日（水）から７日（火）に郵送で。仮申込書は５月12日（木）から市役所、各支所、市有施設などで配布＜インターネット＞６月１日（水）から17日（金）に同大会ホームページ（http://www.akg-hc.jp/）で -------------------------------------------------- 新緑とレンゲツツジが美しい 赤城山に行こう -------------------------------------------------- 　６月５日（日）から30日（木）まで赤城山新緑＆つつじウイークを開催。大洞商店街ではスタンプラリーを行います。ぜひ、お出掛けください。 　問い合わせは、観光課　TEL２１０−２１８９へ。ごみ拾い活動については、観光コンベンション協会TEL２３５−２２１１へ。 ■あかぎ大沼・覚満淵ごみ拾い活動 　赤城大沼や覚満淵で行うごみ拾い活動の参加者を募集。赤城山をみんなできれいにしましょう。 　日時　　　＝　６月５日（日）午前９時、赤城大沼あかぎ広場集合 　申し込み　＝　当日会場へ直接 ■周遊バスつつじ号 　レンゲツツジの名所を巡る周遊バスを運行。赤城大沼や小沼、白樺牧場などを周回します。 　期間　　　＝　６月10日（金）から19日（日）の金土日曜の６日 ＜写真キャプション＞　 赤と緑の鮮やかなコントラスト -------------------------------------------------- ランナーはこちらへ 白樺マラソン参加者を募集 -------------------------------------------------- 　あかぎ大沼・白樺マラソンを開催。大沼湖畔でさわやかな緑のアーチをくぐり、夏の思い出づくりをしてみませんか。 　問い合わせは、スポーツ課　TEL８９８−５８３４へ。 　日時　　　＝　８月28日（日）午前10時スタート 　コース　　＝　赤城山大沼湖畔周回 　種別　　　＝　（１）20キロメートル（２）10キロメートル（３）５キロメートル（一般・高校生以上）（４）３キロメートル（中学生）（５）２キロメートル(小４以上) 　費用　　　＝　（１）（２）（３）は各3000円（４）（５）は各1000円 　申し込み　＝　５月16日（月）から７月15日（金）（各種目定員になり次第締め切り） 　申込書の配布場所　＝　５月16日（月）から市役所、各支所・公民館・市民サービスセンター、市有体育施設など ＜写真のキャプション＞ 　大沼湖畔を軽快に -------------------------------------------------- 生活の知恵を身に付けて安全安心な暮らし -------------------------------------------------- 　東日本大震災の後、人々の暮らしも変化を求められている中で、消費者問題も多様・複雑化し、新たな手口の悪質商法も現れています。消費者被害に遭わないために、消費生活センターを上手に利用してください。 　問い合わせは、消費生活センター　TEL２３０−１７５５へ。 　５月は、消費者月間です。今年のテーマは、「地域で広げよう消費者の安全・安心」。消費生活センターでは、消費者被害を防ぎ、消費者が安心した生活を送れるよう、さまざまな事業や活動を行っています。 消費生活相談 　悪質商法による被害や商品の購入など事業者との間に生じたトラブルや疑問について、専門の相談員が問題解決をお手伝いします。 　日時　　　＝　月曜から金曜、午前９時から午後４時（土日曜・祝日・年末年始を除く） 　会場　　　＝　同センター（千代田町二丁目） 　 　昨年度、消費生活センターに寄せられた相談は2056件。相談内容は下表のとおり。 商品・役務別相談件数 　消費者ローン利用による多重債務関係 429件 　携帯電話の情報料のトラブルなど 357件 　学習、資格教材、新聞契約のトラブル 153件 　アパートの賃貸借、電話機のリースなど 107件 　食品の安全性 106件 　ソーラーシステム、床下換気扇など 90件 　消火器、節電器、浄水器など　　　 85件 　ガソリン、ＬＰガス、電気など 　　　　84件 　具体的商品を特定できない相談(架空請求）　82件 　エステサービス、排水管清掃など 68件 消費者講座 　消費者問題の専門家を講師に招き、分かりやすく講義をします。 出前講座 　消費生活啓発員や市職員が地域に出向き、悪質商法から身を守るための知識を寸劇などで説明します。 ＜写真のキャプション＞ 寸劇が人気の出前講座 くらしのセミナー 　生活に役立つ知識を学ぶセミナーを年２回開催。 次のような事例に要注意 　利殖商法 　知らない業者から突然パンフレットが送られ、その後複数の業者が入れ替わり登場し、言葉巧みに投資を勧める手口が増えています。「絶対にもうかるうまい話」はないので、きっぱり断ること、また販売員を安易に家に招かないことが大切です。 　振り込め詐欺 　従来からのオレオレ詐欺に加え、警察や銀行関係者を名乗り、暗証番号を聞き現金を引き出すカード詐欺の被害も増えています。また最近では、震災の混乱や被災者を支援したいという気持ちに付け込んだ便乗商法や義援金名目の振り込め詐欺が発生しています。注意してください。おかしいと思ったら、自分だけで判断せず、必ず家族や知人、近所の人などに相談してください。 -------------------------------------------------- 消費者の豆知識 点検商法に気を付けて -------------------------------------------------- ＜事例＞　「排水管の無料点検をします」と突然業者が訪ねてきました。床下の点検後、「床下がしけているので、換気扇を付けるように。土台の柱が腐っているので、補強工事もした方がよい」と言われ、100万円の契約をしました。 ＜回答＞　これは点検商法と呼ばれるものです。無料の点検後、消費者の不安をあおり契約させます。東日本大震災後に、耐震診断を口実に訪問し、リフォーム工事を勧誘するケースも増加。業者の説明をうのみにせず、家族や身近な人に相談したり、家を建築した業者などに相談しましょう。事例のような訪問販売では、契約してから８日間以内であれば、クーリング・オフができます。 問い合わせは、消費生活センター　TEL２３０−１７５５へ。 -------------------------------------------------- 自分のために 大切な人のために -------------------------------------------------- 　５月31日は世界禁煙デー。喫煙は、喫煙者ばかりでなく非喫煙者にも大きな影響を及ぼします。この機会に、たばこと健康について考えて、禁煙を始めましょう。 　禁煙は山登りに例えられます。成功するまでの道のりは、山あり谷あり。しかし、一歩ずつ登っていけば、必ずゴールにたどり着くことができます。 　問い合わせは、健康増進課　TEL２２０−５７８３へ。 禁煙・分煙を実践 　たばこを吸わない人が、喫煙者の近くにいることでたばこの煙を吸ってしまうことを受動喫煙といいます。これは、特に子どもの健康へ影響を及ぼし、ぜん息や気管支炎などを起こす危険性が高まります。また、１日に20本以上のたばこを吸う配偶者がいる場合、本人が吸っていなくても肺がんの発生率が上昇します。あなたの周りの大切な人を守るため、禁煙・分煙を実践しましょう。 　現在、多くの人が利用する公共の場所では禁煙化が進んでいます。 今から始める「禁煙」 　禁煙すること。それが健康な体への近道です。呼吸器や循環器の病気、がんなどの生活習慣病を予防する上で、禁煙が大変重要です。「今から禁煙しても遅い」と思う人が多いかもしれませんが、高齢になってからの禁煙でも、肺の機能の低下を防げます。 禁煙したい人を支援 　やめたくてもなかなかやめられないのがたばこです。禁煙したい人のために禁煙チャレンジ塾を開催。自分に合った禁煙方法をみつけ、禁煙を成功させましょう。 　来月の禁煙チャレンジ塾 　日時　　　＝　６月13日（月）・14日（火）・15日（水）の午前９時から午後４時（予約制） 　会場　　　＝　前橋保健センター 　申し込み　＝　６月６日（月）までに健康増進課へ 保健師による禁煙ワンポイントアドバイス 　禁煙を始める時のヒント 　・たばこの買い置きをやめる。 　・まずは軽い気持ちでチャレンジする。 　・家族など身近な人に「禁煙宣言」をしておく。 　途中であきらめないためには 　・禁煙を始めた理由や禁煙中の努力を思い出す。 　・今日まで禁煙を続けてきた自分に自信を持つ。 禁煙成功者インタビュー 　周りのサポートで夫婦そろって禁煙に成功 　前箱田町　佐々木克夫さん　文江さん 　仲間に禁煙宣言したことで、禁煙するぞという決意を高めることができました。禁煙を続けていく中での保健師や医者の支援は心強かったです。お互いが頑張っている姿も無言の励みになったと思いますね。禁煙してよかったことは、健康への意識が高まったことかな。また、煙やにおいがなくなり家の中がきれいになり、家族がとても喜んでくれています。 　これから禁煙に挑戦する人は、禁煙チャレンジ塾や禁煙外来を利用したり、親しい人に禁煙宣言をしたりすることで「禁煙できる環境」を整えることが成功のこつだと思いますよ。 -------------------------------------------------- 敷島公園ばら園の春のバラが満開に 前橋産新鮮野菜市も開催 -------------------------------------------------- 　バラの美しい季節になりました。敷島公園ばら園では約7000株のバラが咲き誇ります。また、敷島公園周辺ではオープンガーデンフェスティバルを開催。なお、本年度は、東日本大震災の影響により、ばら園のライトアップは行いません。 　問い合わせは、公園管理事務所　TEL２１０−２０１０へ。しきしまオープンガーデンフェスティバルについては、公園緑地課　TEL８９８−６８４２へ。前橋産新鮮野菜市については、農林課　TEL８９８−５８４１へ。 ばらガイドによる無料園内案内 　日時　　　＝　５月21日（土）から６月12日（日）、午前10時から正午、午後１時から３時 物産展、バラ苗の販売 　日時　　　＝　５月14日（土）から６月12日（日）、午前９時から午後４時（バラ苗販売は午後５時まで） 前橋産新鮮野菜市 　市内の農家が丹精込めて生産した旬の野菜の無料配布や即売会を行います。安全・安心な前橋産野菜をぜひ、お求めください。 　野菜の無料配布（先着500人） 　日時　　　＝　＜引換券配布＞５月21日（土）午前９時＜野菜配布＞同午前10時15分 　野菜即売会 　日時　　　＝　５月22日（日）から６月12日（日）の土日曜７回、午前９時から（売り切れ次第終了） 　日本ばら切花協会群馬県支部による切りバラの無料配布（先着500人） 　日時　　　＝　＜引換券配布＞６月12日（日）午後２時＜バラ配布＞午後３時 しきしまオープンガーデンフェスティバル 　敷島公園周辺の18軒の花仲間が大切に造り上げた自宅の庭を公開。花と緑あふれる庭を訪ねませんか。 　日時　　　＝　５月28日（土）・29日（日）、午前10時から午後３時 　会場　　　＝　敷島公園周辺の「敷島公園花仲間」という看板とのぼり旗のある庭 ＜写真キャプション＞ かわいらしい庭を楽しんで -------------------------------------------------- ばら園を紹介するガイドを募集 -------------------------------------------------- 　敷島公園ばら園内をガイドするボランティア団体「ばらガイドの会」の会員を募集します。 　問い合わせは、公園管理事務所　TEL２１０−２０１０へ。 　対象　　　＝　18歳以上で講習会とボランティアに参加できる人 　申し込み　＝　５月21日（土）から６月12日（日）、午前11時から午後２時に同公園内のばらガイドに直接 ＜写真キャプション＞ 　バラの魅力を伝えよう -------------------------------------------------- 第２回T-1グランプリ　決定 栄冠は塩豚まんじゅうに -------------------------------------------------- 　市内の飲食店を対象に行われた豚肉料理コンテスト「第２回T-1グランプリ」。投票の結果「居酒屋こみさん。」の「塩豚まんじゅう」が、グランプリに輝きました。 　期間中はたくさんの人に投票いただきました。ありがとうございました。 　問い合わせは、観光課　TEL２１０−２１８９へ。 　グランプリ＝　塩豚まんじゅう（居酒屋こみさん。・国領町一丁目　TEL２３２−０７３５） 　入賞　　　＝　厚切り麦豚肉じゃが（居酒屋だん・表町一丁目　TEL２４３−９２９９）、上州産麦豚と自家製モルシージャのカルドソ（スペイン料理レストラン エル・ヴィエント・三河町一丁目　TEL２２０−５５４５）、おそば屋さんのソースかつ丼（そば処大村総社・総社町総社　TEL２５１−５８０７）、上州麦豚とんとんリゾット（トラットリアチイニョ・日吉町一丁目　TEL２３３−１２３５）、自家製焼豚そば・うどん（真心庵そばひろ・大友町三丁目　TEL２５４−４１８７） -------------------------------------------------- たくさんの願いを込めて 七夕まつりに手作り作品を -------------------------------------------------- 七夕飾りコンクール 　会社や、サークル・団体などの仲間とオリジナルの七夕飾りを出品しませんか。優秀作品は表彰します。 　申し込み　＝６月３日（金）までに商工会議所内七夕まつり実施委員会　TEL２３４−５１０８へ 浴衣作り講習会 　浴衣の作り方を基礎から教えます。七夕まつりに自作の浴衣で出掛けませんか。材料購入の相談は事前に受け付けます。 　日時　　　＝　６月２日から30日の木曜５回、午後１時30分から４時 　会場　　　＝　前橋プラザ元気21 　対象　　　＝　一般、先着20人 　費用　　　＝　3500円 　申し込み　＝　５月27日（金）までに商工会議所内七夕まつり実施委員会　TEL２３４−５１０８へ -------------------------------------------------- 不要な古着をリサイクル 古着の集団回収始めました -------------------------------------------------- 　本市では、４月から地域の有価物集団回収（廃品回収）の対象品目に古着類を追加しました。回収した古着は、主に海外などで中古衣類として再利用されます。資源の有効利用に協力をお願いします。 　問い合わせは、ごみ減量課　TEL８９８−６２７２へ。 出せる物 　スーツ、シャツ、ジャケット、コート、ジーンズ、靴、帽子、ベルト、かばん、ぬいぐるみなど家庭から出る衣類などで再利用できる物。 出せない物 　汚れたり破れたりしている衣類や中に綿が入っている衣類、寝具類など。 出し方 　洗濯して透明か半透明のビニール袋に入れて出してください。回収の日時や場所、品目などについては、地域の自治会や子ども育成会などの実施団体へ確認してください。 -------------------------------------------------- いきいきまえばし人 -------------------------------------------------- 　長年環境保護活動に尽力　　古橋純一さん　63歳　龍蔵寺町 　自然に感謝と思いやりの心を 　30年間カワセミの写真を撮り続けてきた古橋さん。その間、環境保護活動に尽力し、前橋市水と緑のまちをつくる審議会の委員としてもさまざまな提言を行ってきた。 　「子どもの成長記録を撮るうちに、カワセミの写真も撮ってみようかと思ったんです。撮影を続けるうちに見えてきたのは、カワセミが成育することのできる環境の少なさでした」 　ファインダーを通してカワセミとその周囲の環境を見つめ、人間と自然の関わり方を考えるようになった。そして、人間と自然が共存できるような開発の方法を提案してきた。 　「大切なのは思いやりの心。人が人を思いやるように自然も思いやる。人間も自然の一部なんですから」 　活躍は環境保護活動だけにとどまらない。現在は繊維業を営む傍ら、織物作家の指導や育成など、養蚕業を守る取り組みにも力を入れている。群馬県の素晴らしい絹糸を全国に広め、未来につないでいきたいという。 　宝物は６人の孫たち。最近はカワセミよりも孫の写真を撮る方が楽しいのだとか。 　「やりたいことがあるうちは健康でいられると思っています。孫たちのためにも、まだまだ頑張ります」 　夢はアメリカでカワセミの写真展を開催すること。そんな古橋さんと一緒に、人間と自然が共存できる未来を一日も早く実現したい。 -------------------------------------------------- クローズアップ --------------------------------------------------　 　 力を合わせて被災地を支援 　４月30日、福島県いわき市への災害支援ボランティアに前橋工科大の学生29人が参加。本市職員などと一緒に、観光施設のがれきを撤去しました。津波による被害を目の当たりにして驚きながらも、自分たちにできることをやろうと一生懸命作業を行いました。 みんなの笑顔があふれる集い 　桃井地区ののびゆくこどものつどいを４月29日、桃井小で開催。子どもと地域の交流がテーマのこの催しに、元気いっぱいの子どもたちが参加。おもしろ自転車や理科実験などの各コーナーを楽しそうに駆け回り、みんなの笑顔がはじけました。 浄水場で楽しい連休 　５月３日から５日までの３日間、敷島浄水場の一般開放を行いました。約40種370本のツツジが来場者を魅了。ことしは震災の影響でイベントは実施しませんでしたが、訪れた人たちは、色鮮やかなツツジの前で記念撮影をしたり、水道資料館の展示を熱心に見学したりしていました。 こいのぼり揚がったよ 　４月21日、元総社南小でこいのぼり集会を開催しました。生徒たちの元気な成長を願うこの行事。全校生徒が一生懸命作った１７４匹のこいのぼりが青空の下、一斉に掲揚されました。 -------------------------------------------------- 見たい知りたい伝え隊 -------------------------------------------------- 　今回のテーマ「バラ」 　　昭和50年４月、小中学生からのアンケートによりにツツジとともにバラを市の花に制定。それ以来本市ではバラを活用した特色のあるまちづくりを推進しています。 　平成20年にリニューアルオープンした敷島公園ばら園には約600品種7000株のバラが咲き誇り、市民の憩いの公園として親しまれています。毎年バラの見ごろを迎える春と秋には、ばら園まつりを開催。大勢の来園者でにぎわいます。 　数ある種類の中で特におすすめなのが、まえばしのバラ「あかぎの輝き」。これは第25回全国都市緑化ぐんまフェア開催を記念して、市内のバラ生産者が品種改良したオリジナルの25品種の中から選定されたもの。昨年10月に「あかぎの輝き」と名称を決定しました。つぼみは黄色、咲き始めはオレンジ、徐々に赤く染まり、最後は赤。グラデーションがとても美しいバラです。 　昔も今も数ある贈り物の中で人気が高いのがバラの花束。照れくさいと思いながらプレゼントした男性も多いはず。また、「バラ色の日々」という言葉もよく使われるなど、幸せを象徴しています。 　バラの香りが初夏の訪れを告げるとともに、多くの人に幸せを運んでくれることを祈ります。 　みんなの声 　家でミニバラを育てています。見ると癒され、また春が来たなと感じます。　（二ノ宮麻衣さん・青柳町） 　庭に植えていますが、枝切りが難しいですね。講習会があれば積極的に参加していきたいです。　（梶原瑞枝さん・富田町） 　結婚当時庭に植えたバラを挿し木にして、４年前に今の住所に。昨年、そのバラにつぼみがつきました。バラの花とともに結婚46年、これからも大切に育てていきます。（新井幸男さん・江田町） 　このコーナーでは皆さんからのエピソードをお待ちしています。次回のテーマは「ホタル」。６月２日（木）までに、住所・氏名・電話番号を記入し、市役所市政発信課「見たい知りたい伝え隊」係へハガキかＥメール（shiseihassin@city.maebashi.gunma.jp）で。 ＜写真キャプション＞ 　まえばしのバラ「あかぎの輝き」 -------------------------------------------------- くらしの情報　インフォメーション -------------------------------------------------- 　人口/34万3882人 男：16万8034人 女：17万5848人 世帯/14万135世帯　平成23年４月末日現在　 こんにちは市長です 　みんなの力で成功させよう（４月25日・まえばし赤城山ヒルクライム大会実行委員会） 　「訪ねてみたくなるまち前橋」の実現を目指し、群馬デスティネーションキャンペーンの目玉として、まえばし赤城山ヒルクライム大会を９月11日に開催します。この大会は、特色あるコース設定と初秋の赤城山の景色が楽しめ、市民と参加者が１つとなる、本市を代表するようなイベントにしていきたいと思っています。実行委員の皆さんには、大会の成功に向け、今後とも協力していただきますようお願いします。 お知らせ 夏休みの児童を幼稚園で預かります 　卒園した幼稚園で児童の預かりを行います。両親が共働きなどで夏休み期間中に面倒を見てくれる人がいない児童が対象です。詳しくは問い合わせてください。 　施設名・所在地など　＝　わかくさ幼稚園　嶺町　TEL２６４−０６００　鈴蘭幼稚園　元総社町　TEL２５１−２１８０　江木幼稚園　堤町　TEL２６９−０８０９　二子山幼稚園　朝倉町　TEL２６３−２２３３　ひろせ幼稚園　広瀬町　TEL２６３−１５７１　明和幼稚園　勝沢町TEL２６９−７０４１　木の実幼稚園　粕川町室沢　TEL２８５−４８３２富士見幼稚園　富士見町時沢　TEL２８８−５９９５　石井幼稚園　富士見町石井　TEL２８８−３５３１ 　対象　　　＝　小１から小３ 　問い合わせ＝各幼稚園へ 蔵書整理のため１週間休館に 　５月25日（水）から31日（火）まで、蔵書整理のため市立図書館は休館。期間中は移動図書館ひろせ号も運休。こども図書館と各分館は通常どおりです。 　問い合わせ　＝　市立図書館　TEL２２４−４３１１へ 子ども手当の支給を９月まで延長 　子ども手当の支給が９月まで延長されます。６月に現況届を提出する必要はありません。 　対象　　　＝　市内在住で、中学生までの子どもを養育している人 　支給金額　＝　１人当たり月額１万3000円 　支給月　　＝　＜２から５月分＞６月＜６から９月分＞10月 　問い合わせ＝　こども課　TEL２２０−５７０１へ 身近な危険物正しい取り扱いを 　６月５日（日）から11日（土）まで全国で「危険物安全週間」を実施。わたしたちの身近にある灯油や塗料、てんぷら油などの危険物は、取り扱いを誤ると火災などの事故を引き起こす原因に。事故を防ぐため次のことを守ってください。（１）家庭内では危険物の正しい取扱方法を確認する（２）事業所では危険物の自主的な保安管理体制の確立を図る。 　問い合わせ＝消防局予防課　TEL２２０−４５０９へ 農業委員候補者に説明会を開催 　７月17日（日）執行予定の市農業委員会委員選挙に、立候補を予定している人へ説明会を開催。市内７選挙区から40人の農業委員を選出します。 　日時　　　＝　６月１日（水）午前10時 　会場　　　＝　ＪＡ前橋市本所（富田町） 　問い合わせ＝　選挙管理委員会事務局　TEL８９８−６７４２へ 医療費の総額など該当者へ通知します 　医療費のお知らせ　国民健康保険（国保）加入者と後期高齢者医療制度の被保険者へ医療費を通知します。 　通知時期　国保加入者へは１回目を６月上旬、以後２カ月ごとに年６回通知します。後期高齢者医療被保険者へは１回目を７月、以後４カ月ごとに年３回、県後期高齢者医療広域連合から通知します。 　通知内容　国保加入者には受診者の世帯主あてに、後期高齢者医療被保険者には受診者一人一人に、医療機関などの名称、診療年月、診療区分、日数、医療費の総額を通知します。 　保険証などの提示を忘れずに　保険診療を受けるときは、必ずそれぞれの被保険者証（保険証）を医療機関の窓口に提示してください。（前期高齢者は高齢受給者証も提示） 　転入・転出したときなどは届け出を　国保加入者と後期高齢者医療被保険者で、次の場合は被保険者証と印鑑を持って市役所国民健康保険課へ早めに届け出てください。なお、（１）から（３）は各支所でも受け付けています。（１）転入したとき。（２）転出・転居するとき。（３）死亡したとき。（４）交通事故で治療を受けたとき（交通事故証明書を用意）。 　問い合わせは＝　国保については国民健康保険課　TEL８９８−６２４９へ。後期高齢者医療については同課TEL８９８−６２５３か県後期高齢者医療広域連合　TEL２５６−７１７１へ。 本市への避難者に本などを貸し出します 　市立図書館と各分館、こども図書館では東日本大震災の避難者に、本やＣＤ・ビデオなどが借りられる利用カードを交付しています。各図書館の窓口で東日本大震災の避難者であることを伝えてください。被災地の住所や本人を証明する書類は不要です。手続きには現在住んでいる住所と電話番号が必要です。 　対象＝東日本大震災の避難者で、現在本市に住んでいる人 　問い合わせ＝　市立図書館　TEL２２４-４３１１へ 気軽に立ち寄れる就労相談を実施 　５月17日（火）から就労相談を行います。 　日時　　　＝　火から土曜、午前10時から午後５時（祝日を除く） 　会場　　　＝　前橋テルサ 　問い合わせは＝　前橋振興公社　TEL２３５−７１０２へ 解体工事現場をパトロールします 　５月23日（月）から27日（金）まで、建設リサイクル法の届け出を促進するため、解体工事現場をパトロールします。解体する建築物の面積が80平方b以上のときなどは、着工前に必ず届け出を行ってください。 　問い合わせは＝　建築指導課　TEL８９８−６７５２へ 後退道路の土地は利用制限があります 　幅が４メートル未満の道路は、中心から２メートル、水路などがある場合は一方向に４bの線を道路の境界線とみなします。これを後退道路といい、建築物の新増改築をする場合、建築物や付属する門などを後退道路に突き出して造ることはできません。後退部分の土地を市に寄付か無償貸与する場合は、市が整備を行い一般の通行に利用。寄付の場合は一部を除き、測量・分筆・登記を市が行い奨励金を交付します。 　問い合わせは＝　建築指導課　TEL８９８−６７５２へ 特殊建築物や設備定期報告を忘れずに 　次のいずれかに該当する建築物と建築設備の所有者は６月１日（水）から７月29日（金）までに市へ定期報告書を提出してください。 　対象建築物と設備 　地階か３階以上の階で、（１）劇場、映画館、演芸場で100平方bを超える。または、客席部分の床面積の合計が200平方メートル以上か主階が１階でない（２）病院や患者の収容施設がある診療所、老人ホーム、児童福祉施設などで100平方メートルを超える。または、２階部分の床面積の合計が300平方メートル以上か床面積の合計が1000平方メートル以上（３）博物館、美術館、図書館、ボウリング場、スキー場、スケート場、水泳場、スポーツ練習場で100平方bを超える。または、床面積の合計が2000平方メートル以上（４）百貨店やマーケット、展示場、キャバレー、カフェ、ナイトクラブ、バー、ダンスホール、遊技場、公衆浴場、料理店、飲食店、物品販売業を営む店舗で100平方メートルを超える。または、２階部分の床面積の合計が500平方メートル以上か床面積の合計が1000平方メートル以上。 　問い合わせは＝　建築指導課　TEL８９８−６７５２へ 原発事故の損害賠償取りまとめて請求 　ＪＡグループは、ホウレンソウとカキナ生産者の被害を取りまとめ、東京電力に損害賠償請求を行います。ＪＡ出荷以外の農業者については本市で取りまとめを行います。５月31日（火）までに農林課へ連絡してください。 　問い合わせは＝　同課　TEL８９８−６７０４へ 地元で説明します清掃工場の都市計画 　下増田町に計画している新清掃工場の都市計画決定に向けての説明会を開催します。 　日時　　　＝　（１）５月23日（月）（２）５月24日（火）（３）５月27日（金）（４）５月30日（月）、午後７時 　会場　　　＝　（１）は下増田町研修センター（２）は城南公民館（３）は三郷公民館（伊勢崎市波志江町）（４）は宮郷公民館（同市田中島町） 　問い合わせ＝　都市計画課　TEL８９８−６９４４へ 都市計画の変更で縦覧を行います 　ローズタウン住宅団地の土地利用計画の見直しに伴い、富田地区の都市計画案変更の縦覧を実施。 　用途地域の変更 　右表のとおり。 　富田地区用途地域の変更表 　＜位置＞堤町、江木町、富田町の各一部　＜面積＞約2.1ヘクタール　＜変更前＞第一種低層住居専用地域　容積率80％　建ぺい率40％　＜変更後＞ 第一種住居地域 容積率200％　建ぺい率60％ 　＜位置＞堤町、江木町、富田町の各一部　＜面積＞約17.2ヘクタール　＜変更前＞第一種低層住居専用地域　容積率80％　建ぺい率40％　＜変更後＞準工業地域 容積率200％　建ぺい率60％ 　＜位置＞堤町、江木町、富田町の各一部　＜面積＞約2.9ヘクタール　＜変更前＞第一種住居地域　容積率200％　建ぺい率60％　＜変更後＞ 準工業地域 容積率200％　建ぺい率60％ 　地区計画の変更地区の細区分や建築物の用途の制限などを変更。 　都市計画公園の変更　ローズタウン中央公園の位置を変更。 　縦覧期間　＝　５月23日（月）から６月６日（月）までの執務時間内 　会場　　　＝　市役所都市計画課 　意見書の提出＝　この案に意見のある人は縦覧期間中に、住所・氏名・意見書を市役所都市計画課へ郵送か直接 　問い合わせ＝　同課　TEL８９８−６９４３へ 催　し 児童文化センター　TEL２２４−２５４８ 　図画作品展 　期間　　　＝　６月２日（木）から29日（水） 　対象校　　＝　城南小・大利根小・新田小・粕川小・月田小・東中・箱田中 　紙芝居 　日時　　　＝　６月４日（土）午後２時 前橋文学館　TEL２３５−８０１１ 　群馬戦後詩の検証・資料編 　日時　　　＝　５月21日（土）から７月10日（日）、午前９時30分から午後５時（月曜を除く） 　内容　　　＝　終戦後、前橋で発行された同人詩誌などを展示 前橋テルサ　TEL２３１−３２１１ 　ロビーコンサート 　日時　　　＝　６月４日（土）午後０時30分から１時 　内容　　　＝　クラシックオンジャズ 　講演会「美とのかかわり」 　日時　　　＝　６月19日（日）午前９時30分から午後３時 　内容　　　＝　洋画家・中山忠彦さんによる講演会と絵画教室 　問い合わせは＝　アートアドバイスセンター　TEL２３１−００３１へ 総合教育プラザ　TEL２３０−９０９４ 　名作映画劇場 　日時　　　＝　（１）５月25日（水）午前10時（２）同午後２時 　対象　　　＝　一般、先着各112人 　内容＝　「用心棒」（三船敏郎主演） 中央公民館　TEL２１０−２１９９ 　前女高音楽部ミュージカル「天使にラブソングを」 　日時　　　＝　（１）６月18日（土）午後３時から４時（２）同午後６時から７時 　対象　　　＝　一般、先着各400人 　申し込み　＝　５月23日（月）から同館へ直接 市民文化会館　TEL２２１−４３２１ 　リニューアル記念公演「桂歌丸・三遊亭円楽、二人会」 　日時　　　＝　６月26日（日）午後２時 　会場　　　＝　市民文化会館 　費用　　　＝　4200円 　問い合わせ＝　同館へ ふれあい農園で親子農業体験 　さつまいもの苗植えや落花生の種まきを体験できます。 　日時　　　＝　６月11日（土）午前10時30分 　会場　　　＝　ＦＡＮクラブ「ふれあい農園」（富士見町石井） 　用意する物＝　軍手、長靴 　申し込み　＝　当日会場へ直接 　問い合わせ＝　富士見支所　TEL２８８−２２１１へ もうすぐ地上デジタル放送に。市役所などに臨時相談窓口 　地上デジタル放送移行に関する相談や支援を行う相談コーナーを開設します。 　市役所１階市民ロビー会場 　日時　　　＝　６月15日（水）から８月26日（金）（土日曜・祝日を除く）、午前９時から午後４時 　前橋プラザ元気21・１階情報発信コーナー会場 　日時　　　＝　７月２日から30日の土日曜（３日・10日・17日を除く）、午前９時から午後４時 　問い合わせ＝　総務省群馬県テレビ受信者支援センター（デジサポ群馬） TEL２８０−５２５０へ 身近なトラブル悩まないで相談を 　特設人権相談を実施。人権擁護委員が相談に応じます。秘密は厳守します。 　日時　　　＝　６月１日（水）午後１時から４時 　会場　　　＝　前橋プラザ元気21・51学習室、大胡支所、隣保館（粕川町西田面）、富士見公民館 　申し込み　＝　当日会場へ直接 　問い合わせ＝　いきいき生活課　TEL８９８−６２３６へ 市民芸術文化祭 　歴史講演会 　日時　　　＝　６月４日（土）午後２時 　会場　　　＝　第三コミュニティセンター（総合教育プラザ内） 　内容　　　＝　総社古墳群から古代上野国の誕生を考える 　講師　　　＝　県文化財保護審議会委員・右島和夫さん 　申し込み　＝　当日会場へ直接 　問い合わせ＝　文化国際課　TEL８９８−５８５６へ 前橋けいりん開催日　 　問い合わせ＝　競輪事務所　TEL２３１−４５０８へ 　高松宮記念杯競輪Ｇ１　ヒーローショーやお笑いショーも 　６月２日（木）から５日（日）まで、東日本大震災被災地支援第62回高松宮記念杯競輪Ｇ１を開催。期間中は、仮面ライダーオーズショーやパッション屋良お笑いショーを行います。 　その他の開催日　5月23日から24日（場外）　5月26日から29日（場外）5月26日から29日は利根西前売りサービスセンターのみ発売 群馬ダイヤモンドペガサス 前橋市民サンクスデー 　日ごろの感謝を込めて前橋市民サンクスデーを開催します。 　日時　　　＝　６月５日（日）午後４時試合開始 　会場　　　＝　前橋市民球場 　入場料が半額に 　小中学生や65歳以上、福祉施設の入居者は無料で、前橋市民は半額で入場できます。 　小中学生対象イベント 　内容　　　＝（１）スピードガンコンテスト（先着20人）（２）キャッチボール大会 　申し込み　＝（１）は当日午後２時30分までに（２）は同午後３時までに会場へ直接 　ボール・バットボーイ 　ボール・バットボーイを募集。チーム単位で応募してください。 　申し込み　＝５月31日（火）までに、群馬ダイヤモンドペガサス球団事務所　TEL２８９−３０３３へ まえばしCITYエフエム　84.5メガヘルツ 　市政情報提供番組　月から金曜＜本放送＞午前７時54分＜再放送＞午後５時54分　土日曜＜本放送＞午前９時44分＜再放送＞午後１時54分　各５分 　市民、職員などの参加番組については本市ホームページをご覧ください。 募集 男女共同参画審議会委員を募集 　男女共同参画社会づくりのため、推進施策などを審議する委員を募集します。 　任期　　　＝　７月１日（金）から２年間 　対象　　　＝　次のすべてを満たす人、３人（選考）。（１）本市在住で20歳以上（２）ほかに本市の付属機関などの委員になっていない 　申し込み　＝　６月１日（水）（必着）までに郵送か直接。応募動機や抱負を400字程度にまとめ、住所・氏名・性別・生年月日・職業・電話番号を記入し、〒３７１−００２３本町一丁目５−２・市職員研修会館内男女共同参画室（TEL８９８−６５１７）へ 国保の適切な運営にあなたの意見を 　国民健康保険の運営について考える協議会の委員を募集。 　対象　　　＝　次のすべてを満たす人、３人（選考）。（１）20歳以上で本市の国民健康保険の被保険者（２）平日の会議に出席できる 　申し込み　＝　５月27日（金）までに郵送で。応募の動機や国保事業について感じていることを800字以内の文章にまとめ、住所・氏名・生年月日・性別・職業を記入し、市役所国民健康保険課（TEL８９８−６２４６）へ 地域の子どもをみんなで育てよう 　ファミリー・サポート・センターでは、自宅での子ども預かりなど子育ての手伝いをする「まかせて・どっちも会員」を募集。その説明会と講習会を開催します。事前申し込みで６歳までの託児もできます。 　日時　　　＝　６月15日（水）から18日（土）の４回、午前９時から午後４時（18日は午後０時15分まで） 　会場　　　＝　勤労女性センター（総合教育プラザ内） 　対象　　　＝　一般、先着30人 　申し込み　＝　６月10日（金）までにファミリー・サポート・センター　TEL２３０−９００７へ スポーツ 市民体育館 　バレーボール教室 　日時　　　＝　６月１日から７月20日の水曜８回、午後７時から８時30分 　対象　　　＝　中学生以下を除く、先着20人 　費用　　　＝　2000円と施設使用料 　初心者弓道教室 　日時　　　＝　６月７日から30日の火木曜８回、午後７時から９時 　対象　　　＝　中学生以下を除く初心者、先着30人 　費用　　　＝　2000円と施設使用料 　申し込み　＝　以上の２つは５月31日（火）までに同館　TEL２６５−０９００へ その他の施設 　小中学生相撲教室 　日時　　　＝　６月22日（水）から７月２日（土）の10回、午後６時30分から８時30分 　会場　　　＝　六中相撲場 　対象　　　＝　小中学生、先着20人 　費用　　　＝　1000円 　申し込み　＝　６月17日（金）までに市民体育館　TEL２６５−０９００へ スポーツ大会情報 　夏季ソフトボール（６月５日から７月10日の各日曜、北部運動場など） 　ソフトバレーボール親善交流（６月18日（土）、宮城体育館） 　春季実業団・クラブバレーボール選手権（６月26日（日）、市民体育館） 　詳しくは市民体育館（TEL２６５−０９００）に問い合わせるか、本市ホームページをご覧ください。 講座・教室 前橋テルサ　TEL２３１−３２１１ 　カルチャーサロン講座 　講座名・期日＝　左表のとおり 　問い合わせ＝　同館へ 　＜表＞前橋テルサカルチャーサロン 　筑井孝子の絵画を楽しもう！　６月４日（土）・18日（土） 　ペイントで作る絵手紙（ウィンドウズ７）　６月４日（土） 　ブログを作ってみよう！　６月11日（土） 　基礎から始める話し方から会話術入門　６月11日（土） 　時間、対象、費用など、詳しくは前橋テルサに問い合わせるか同館ホームページ（http://www.maebashi-ppc.or.jp/terrsa/）をご覧ください。 児童文化センター　TEL２２４−２５４８ 　理科研究相談会 　日時　　　＝　６月18日（土）・７月24日（日）・８月13日（土）の３回、午前９時から正午 　対象　　　＝　小３から中３、20人（抽選）。６月１日（水）午後１時に公開抽選 　申し込み　＝　５月31日（火）（必着）までに往復ハガキで（１人１通）。住所・氏名（ふりがな）・学年・電話番号を記入し、〒３７１−００１３西片貝町五丁目７・児童文化センター「理科研究相談会係」へ 初夏の赤城山で自然を満喫しよう 　赤城山南ろくのおおさる山乃家（粕川町中之沢）周辺で自然体験イベントを開催します。 　沢登り、滝遊び、山野草の見分け方、野外料理 　日時　　　＝　６月５日から26日の日曜、午前９時30分から午後３時 　対象　　　＝　中学生以下とその保護者、先着各50人 　費用　　　＝　１人1000円 　山小屋宿泊体験 　日時　　　＝　６月４日から26日の土日曜（１泊２日） 　対象　　　＝　小１から中３、先着各20人 　費用　　　＝　5000円 　申し込み　＝以上の２つは住所・氏名・学年・電話番号・性別を記入し、同家（TEL２８５−６１５１）へファクス（２８９−０１７３）で 赤城大沼のカッター指導者は講習受講を 　カッター技能講習会を開催。ことし乗船を希望する団体指導者は、受講してください。 　日時　　　＝　６月25日（土）から26日（日）（１泊２日） 　会場　　　＝　赤城少年自然の家 　対象　　　＝　高校生以上の同家利用団体の指導者、先着20人 　費用　　　＝　5100円 　申し込み　＝　５月20日（金）から同家　TEL２８７−８２２７へ 食の未来を考える消費者講座を開催 　弁護士・神山美智子さんを招き、消費者講座を開催します。 　日時　　　＝　５月30日（月）午後１時30分から３時 　会場　　　＝　前橋テルサ 　対象　　　＝　一般、先着90人 　申し込み　＝　消費生活センター　TEL２３０−１７５５へ 就職に役立つパソコンの基礎講座 　ワード・エクセルの基礎を学ぶ、パソコン講習会を開催。 　日時　　　＝　６月14日から８月30日の火曜12回、午後６時30分から８時30分 　会場　　　＝　前橋プラザ元気21 　対象　　　＝　市内在住・在勤でパソコンの基本操作ができる人、15人（抽選） 　費用　　　＝　教材費 　申し込み　＝　５月30日（月）までに往復ハガキで（１人１通）。住所・氏名・年齢・職業・電話番号を記入し、〒３７１−００２３本町二丁目12−１・前橋プラザ元気21内工業課「パソコン初級講座係」（TEL２１０−２２７６）へ ノウハウを学んで就職成功への第一歩 　若者のための内定獲得ノウハウ 　日時　　　＝　５月25日（水）午前９時から正午 　会場　　　＝　前橋プラザ元気21 　対象　　　＝　就職活動中の学生・既卒者、先着20人 　子どもの就職のための親向けセミナー 　日時　　　＝　５月28日（土）午後１時30分から３時 　会場　　　＝　前橋プラザ元気21 　対象　　　＝　子どもの就職活動をサポートしたい家族、先着20人 　申し込み　＝　以上の２つはぐんま若者サポートステーション　TEL２３３−２３３０へ 楽しいねおいしいね野菜栽培と加工体験 　ふれあい農業講座を開講。秋冬野菜の栽培実習や加工体験（キムチ作り）を行います。 　日時　　　＝　７月から12月の土曜10回、午前８時から正午（12月は午後３時まで） 　会場　　　＝　ＪＡ前橋市本所（富田町） 　対象　　　＝　一般、40人（抽選） 　費用　　　＝　1500円 　申し込み　＝　５月31日（火）（必着）までに往復ハガキで（１人１通）。住所・氏名（ふりがな）・電話番号・年齢を記入し、市役所農業委員会事務局（TEL８９８−６７３３）へ 高齢者介護食の知識を身に付けませんか 　楽楽介護食講座を開催。家庭での介護方法や簡単な料理、介護食などを学びます。 　日時　　　＝　６月14日（火）・28日（火）、午前９時30分から午後１時30分 　会場　　　＝　前橋プラザ元気21 　対象　　　＝　60歳以上、先着25人 　申し込み　＝　６月７日（火）までに介護高齢課　TEL８９８−６１３３へ １人で暮らす高齢者、実態調査のため訪問 　６月１日現在で、65歳以上（昭和21年６月１日以前生まれ）のひとり暮らし高齢者の実態把握を行います。該当する人を地区の民生委員が訪問。訪問がない場合は連絡してください。 　問い合わせ＝　介護高齢課　TEL８９８−６１３４へ 税 軽自動車の車検には納税証明が必要です 　５月31日（火）以降に軽自動車などの車検を受けるときは、本年度分の車検用納税証明書が必要です。有効期限は来年５月30日（水）まで。納税通知書で納付する人は領収証書の右側、口座振替の人は振替済通知書に付いている車検用納税証明書を使用してください。口座振替済通知書は６月中旬に郵送。また、ペイジー（電子納付）で納期限内に納付した人にも、６月中旬に車検用納税証明書を郵送します。それ以前に車検を受ける人は、軽自動車税の口座振替が記帳された通帳を用意して、市役所税証明窓口か各支所・各市民サービスセンター・各証明交付コーナー・前橋プラザ元気21証明サービスコーナーへ。車検用納税証明書を発行します。 　問い合わせ＝　収納課TEL８９８−６２２６へ ５月の納税 　軽自動車税一期＝５月31日（火）まで ミニ情報 おもちゃの病院 　日時　　　＝　（１）５月22日（日）（２）５月28日（土）（３）６月５日（日）、午前10時から正午 　会場　　　＝　（１）は第二コミュニティセンター（前橋保健センター内）（２）は粕川児童館（３）は大胡いこいの家（堀越町） 　問い合わせ＝　ボランティアセンター　TEL２３２−３８４８へ 休日当番動物病院案内　 　TEL２３２−６１８８ 健　康 調理のポイント学び食生活を改善しよう 　２つの調理実習を開催。託児希望者は問い合わせてください。 　からだにおいしい食講座から減塩編 　日時　　　＝　６月17日（金）午前９時30分から午後１時30分 　会場　　　＝　前橋保健センター 　対象　　　＝　一般、先着30人 　内容　　　＝　食事の話、調理実習など 　費用　　　＝　材料費 　はっぴぃ健康クッキング 　日時　　　＝　（１）６月21日（火）（２）６月23日（木）、午前９時30分から午後１時30分 　会場　　　＝　（１）は第三コミュニティセンター（総合教育プラザ内）（２）は永明公民館 　対象　　　＝　一般、先着各30人 　内容　　　＝　野菜とカルシウムに関する講話と調理実習 　費用　　　＝　各材料費 　申し込み　＝以上の２つは各開催日の１週間前までに健康増進課　TEL２２０−５７８３へ みんなで考える歯と口の健康フェア 　歯と口の健康フェア 　日時　　　＝　６月５日（日）午前10時から午後３時 　会場　　　＝　前橋プラザ元気21・３階多目的ホール 　内容　　　＝　歯と口の健康相談、咬合力測定、口腔内写真撮影、風船・歯ブラシプレゼント、歯科公開講座（午前11時から正午）など 　申し込み　＝　当日会場へ直接 　小中学生の歯科保健作品展 　日時　　　＝　６月２日（木）から５日（日）、午前10時から午後５時（２日は午後３時から、５日は午後３時まで） 　問い合わせ＝　市歯科医師会　TEL２３２−２０４６へ 健康サポートデーで元気な体づくりを 　身体計測や健康相談、運動体験を行い、生活習慣改善を支援。 　日時　　　＝　（１）６月15日（水）（２）６月21日（火）（３）６月23日（木）、午前10時から11時30分 　会場　　　＝　（１）は宮城保健センター（２）は大胡保健センター（３）は富士見保健センター 　対象　　　＝　一般、先着各15人 　申し込み　＝　各開催日の１カ月前から１週間前までに（１）（２）は大胡保健センター　TEL２８３−７３１１（３）は富士見保健センター　TEL２８８−７１８８へ 食生活改善推進員の養成講座を開催 　健康大学を開講。栄養や運動などの正しい知識を学び、食生活改善推進員になりませんか。 　日時　　　＝　７月８日から12月１日の木金曜10回、午前９時30分から午後１時30分 　会場　　　＝　前橋保健センター 　対象　　　＝　64歳以下の人、30人（選考） 　費用　　　＝　5000円 　申し込み　＝　５月17日（火）から27日（金）に健康増進課　TEL２２０−５７８３へ ６月１日から７日はＨＩＶ検査普及週間 　ＨＩＶ感染・エイズは早期発見が大切。市保健所では検査を匿名・無料で実施しています。 　日時　　　＝　毎週水曜（祝日を除く）、午前９時から10時30分（予約制）（６月１日は午後１時30分から３時も実施） 　問い合わせ＝　衛生検査課　TEL２２０−５７７９へ 寄付 　200万円＝県建設業協会前橋支部から。　200万円＝佐田建設から。 100万円＝池下工業から。　100万円＝岩上建設から。　100万円＝小林工業から。　100万円＝立見建設から。　100万円＝三原工業から。　100万円＝宮下工業から。　50万円＝泉野建設から。　50万円＝鵜川興業から。　50万円＝大島工業から。　50万円＝小金澤組から。　50万円＝橋詰工業から。　50万円＝睦建設から。　30万円＝菊川工業から。　30万円＝佐田道路から。　30万円＝三留建設から。　20万円＝塩原建設から。　20万円＝品川工業から。　20万円＝大信工業から。　20万円＝吉田鉄工所から。　10万円＝相澤建設から。　10万円＝旭テックから。　10万円＝大澤組から。　10万円＝小澤建設から。　10万円＝小野里工業から。　10万円＝城田興業から。　10万円＝新政建設工業から。　10万円＝太眞工業から。　10万円＝田部井建設から。　10万円＝月白工業から。　10万円＝堤建設から。　10万円＝橋元興業から。　10万円＝富士鉄重構から。　10万円＝北進建設から。　10万円＝ムラタから。　10万円＝山下工業から。　10万円＝渡辺建設から。　10万円＝渡辺工務店から。　５万円＝田尾工業から。　５万円＝野口組から。　100万円＝ミヤマグッドホームから。　10万円＝総社町桜が丘・三原豊章さんから。　10万円＝立見建設安全衛生協力会から。　38万7385円＝国領町一丁目自治会から。　20万円＝前橋東部建設業協議会から。○…以上の46件は東日本大震災発生に伴う被災者と避難者の支援のために。 　図書336冊＝南町三丁目・小曽根正利さんから地域文化振興のために。 　100万円＝下阿内町・岡本富貴代さんから社会福祉のために。 健康まえばし21　栄養・食生活編 　 　前橋市では健康増進計画「健康まえばし21」を推進し、７つの分野で市民の健康づくりに取り組んでいます。 　健康で過ごすためには、バランスのとれた食事が大切です。特に生活習慣病を予防するために、１日350g以上の野菜の摂取を心掛けましょう。 　例えば、生野菜なら両手で軽く１杯分、ゆで野菜なら握りこぶし１つ分が目安です。また、小鉢１皿分は約70ｇ。３度の食事で合わせて５皿分の野菜料理を食べれば、１日分が摂取できます。 　＜野菜350gの調理例＞ 　例１　ほうれん草のおひたし80g　レタスとキュウリのサラダ85g　冷やしトマト100g　かぼちゃの煮物100g 　例２　具だくさんのみそ汁75g　ひじきの煮物80g　野菜の煮しめ140g　きのこのバターいため75g 　重量は目安です。 　出典：厚生労働省　保健指導における学習教材集（野菜350gの目安） -------------------------------------------------- 休日当番医 -------------------------------------------------- ５月22日（日） 　すぐた医院ゆう子キッズクリニック（内科小児科）　光が丘町　TEL251-5622 　伊藤内科医院（内科）　下小出町二丁目　TEL232-0537 　吉田医院（内科） 鼻毛石町　TEL283-3375 　斎藤医院（内科小児科）　朝日町四丁目　TEL224-7134 　狩野外科医院（外科内科）　日吉町四丁目　TEL231-7025 　整形外科とくまクリニック（整形外科）　総社町総社　TEL254-2611 　道下産婦人科医院（産婦人科）　平和町一丁目　TEL231-7821 　斉藤クリニック耳鼻科（耳鼻科）　日輪寺町　TEL235-8880 　とくい眼科（眼科）　総社町総社　TEL290-1091 ５月29日（日） 　石倉町こどもクリニック（小児科）　石倉町五丁目　TEL253-6600 　ぬしろクリニック（内科）　亀里町　TEL265-0845 　長崎医院（内科）　住吉町二丁目　TEL231-3274 　遠藤内科医院（内科小児科）　野中町　TEL261-3711 　込谷クリニック（外科）　岩神町四丁目　TEL231-0366 　原医院（整形外科）　下川町　TEL265-2300 　斎川産婦人科医院（産婦人科）　高崎市岩押町 TEL027-327-0462 　角田医院（耳鼻科）　高崎市若松町　TEL027-325-8844 　高崎眼科（眼科）　高崎市栄町　TEL027-322-5005 ６月５日（日） 　中嶋小児科医院（小児科）　江木町　TEL261-9299 　下田内科医院（内科）　南町三丁目　TEL221-3155 　吉松医院（内科）　粕川町新屋　TEL285-2273 　わかば病院（内科）　新前橋町　TEL255-5252 　園田整形外科医院（整形外科）　総社町高井　TEL255-0100 　中村外科医院（外科）　文京町一丁目　TEL221-3951 　いえさか産婦人科医院（産婦人科）　表町二丁目　TEL224-1144 　橋爪耳鼻咽喉科医院（耳鼻科）　本町一丁目　TEL221-2745 　しみず眼科クリニック（眼科）　樋越町　TEL230-4611 　診療時間は午前９時から午後６時。 　市医師会の休日当番医がホームページで検索できます。アドレスはhttp://maebashi.gunma.med.or.jp/、携帯電話の場合はhttp://maebashi.gunma.med.or.jp/i/です。 夜間急病診療所 　朝日町四丁目9-5　TEL243-5111　午後8時から午前0時　内科と小児科 救急病院等案内　 　TEL221-0099 　　　　　　　　　 歯科 　日曜・祝日は歯科医師会休日診療所　岩神町二丁目19-9　TEL237-3685　 　　診療時間は午前10時から正午、午後1時から3時　　 接骨院 　５月22日（日）＝田島接骨院（城東町三丁目）TEL231-3883、鈴木接骨院（堤町）TEL264-0148 　５月29日（日）＝牛込接骨院（下石倉町）TEL251-5382、田島接骨院（上増田町）TEL266-1450 　６月５日（日）＝中村接骨院（文京町三丁目）TEL221-5325、ひぐち接骨院（総社町高井）TEL254-1414 薬局 　日曜・祝日は市薬剤師会会営薬局　紅雲町一丁目2-15　TEL223-8400　午前9時から午後6時 -------------------------------------------------- まちかど通信 -------------------------------------------------- 上長磯町　互いの長寿を笑顔で祝う 　上長磯町では４月24日、上長磯町公民館で敬老会を開催。ことしは33人のお年寄りが参加しました。婦人会などによる余興が行われ、子ども会による合唱が始まると、かわいらしい歌声に思わずにっこり。その後は振る舞われた手作りのおでんや弁当などを食べながら談笑し、互いの長寿を祝い合いました。 城東町四丁目　笑顔と心の交流を大切に 　城東町四丁目自治会館で、４月29日、ふれあいサロンが開かれました。この日は、民生委員がレンジで調理できる「かぼちゃサラダ」を紹介。調理の手軽さとおいしさに驚きの声が上がりました。その後は小話や合唱などの楽しい催しも行われ親交を深めました。笑顔あふれるサロンは、みんなの憩いの場となっています。 -------------------------------------------------- 元気まえばしッ子 -------------------------------------------------- 　山岸るりちゃん　２歳　堤町 　小林伶音くん　　２歳　山王町一丁目 　松本葵ちゃん　　２歳　荒子町 　小板橋春弥くん　２歳　堀越町 　下平深琴ちゃん　１歳11カ月　広瀬町二丁目 　丸岡健心くん　　１歳11カ月　広瀬町一丁目 　 -------------------------------------------------- はばたけフレッシャーズ -------------------------------------------------- 全力投球で臨みます！ 　ナカヨ通信機　小澤友也さん（23）　山口琢真さん（18）新井健吾さん（19） 　入社してから１カ月。右も左も分からない状態でも、新しいフィールドに挑戦し始めたことにわくわくしています。まだまだ未熟ですが、できることに取り組んで、自分たちの仕事の先にいるお客様に満足してもらえるように全力投球していきます。 -------------------------------------------------- 編集こぼれ話 -------------------------------------------------- 　ザスパ草津のホーム開幕戦（表紙）を取材。「スポーツは、世代を超えてみんなが一つになれる」というサポーターの力強い言葉。好きなことに楽しんで参加する。そして、それが知らず知らずのうちにまちを元気にしていく。そのようなスポーツ文化を地域に根付かせていくことが大切だと思います。（山） ------------------------------------------------------- 発行　前橋市役所 〒３７１−８６０１　前橋市大手町二丁目12−１ 電話 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