ハローベビークラス
赤ちゃんを迎える今の気持ちはいかがですか？
妊娠・出産や、これから迎える赤ちゃんとの生活について一緒に考えてみませんか？
【お知らせ】育児技術に関する動画を前橋市YouTubeにて配信中です。動画配信はこちらから。
・ハローベビークラスは、感染対策を行い実施しています。なお、体調不良等により参加をキャンセルする場合はご連絡をお願いいたします。
・来所時に健康状態チェックシートをご記入いただきます。
・以下のリンクのとおり感染拡大防止を踏まえた対策を行います。
※マスク着用は任意となります。
対象者
前橋市に住民票がある妊婦さんで、妊娠16週～36週の初妊婦。
（テーマにより対象週数が異なります）
妊婦さんのみでも、ご家族などと2名での参加も可能です。
内容
3つテーマがあり、それぞれ別日程で開催いたします。ご希望の内容の教室にお申し込みください。
| テーマ | 内容 |
|---|---|
| 妊娠・出産 | 助産師の話 |
| 口腔衛生・栄養 | 歯科衛生士、管理栄養士の話 |
| 赤ちゃんのいる生活 | 保健師の話、実習（沐浴、育児等） |
詳細については、下記をご覧ください。
テーマ：妊娠・出産
講話：出産のイメージ作り、ストレッチ他（助産師）
対象週数：妊娠24週～36週
時間：午後1時15分～、午後3時00分～（開始15分前より受付）
1時間程度の教室を予定しています。
定員：各回15組予定
持ち物：母子健康手帳、筆記用具、フェイスタオル、必要に応じて飲み物やひざ掛け等
| 月 | 日 |
|---|---|
| 令和5年4月 | 17日（月曜日） |
| 6月 | 2日（金曜日） |
| 7月 | 10日（月曜日） |
| 8月 | 29日（火曜日） |
| 10月 | 18日（水曜日） |
| 12月 | 4日（月曜日） |
| 令和6年1月 | 24日（水曜日） |
| 2月 | 26日（月曜日） |
テーマ：口腔衛生・栄養
講 話：おくちの健康（歯科衛生士）
：妊娠期からの栄養（管理栄養士）
対象週数：妊娠16週～27週
時 間：午後2時～（開始15分前より受付）
1時間程度の教室を予定しています。
定 員：20組予定
持ち物：母子健康手帳、筆記用具、食事記録表※1、必要に応じて飲み物やひざ掛け等
※1日常の1日の食事内容を記入してください。
（食事記録表は下のリンクからダウンロードできます）
| 月 | 日 |
|---|---|
| 令和5年4月 | 26日（水曜日） |
| 6月 | 21日（水曜日） |
| 7月 | 26日（水曜日） |
| 9月 | 27日（水曜日） |
| 11月 | 1日（水曜日） |
| 12月 | 19日（火曜日） |
| 令和6年2月 | 1日（木曜日） |
| 3月 | 5日（火曜日） |
テーマ：赤ちゃんのいる生活
講話：赤ちゃんとの生活について（保健師）
対象週数：妊娠20週～36週
実習：赤ちゃんの沐浴、着替え、妊婦体験（妊婦体験は希望者のみ）
時間：日曜日 午前9時～、午前10時30分～、午後1時30分～
月曜日 午前10時～、午後2時～（開始15分前より受付）
1時間程度の教室を予定しています。
定員：各回20組予定
持ち物：母子健康手帳、筆記用具、必要に応じて飲み物やひざ掛け等
| 月 | 日 |
|---|---|
| 令和5年5月 | 21日（日曜日）、22日（月曜日） |
| 8月 | 20日（日曜日）、21日（月曜日） |
| 11月 | 19日（日曜日）、20日（日曜日） |
| 令和6年2月 | 18日（日曜日）、19日（月曜日） |
会場
前橋市保健センター 1階健診会場
各回、開催会場により定員が異なります。定員になり次第締め切ります。
お申し込み先
電話または電子申請にてお申込みできます。
前橋市保健センター 子育て支援課
電話： 027‐220-5704
- お申し込みは各コース開催日の1か月前から1週間前までです。
- お申し込み後、参加できなくなった場合はお手数ですがご連絡ください。
電子申請でのお申込みはこちらから
教室で使用する テキスト等
テキストは以下からご覧になれます。初めて参加される方は、当日会場でお渡しします。
ハローベビークラスで使用するテキスト (PDFファイル: 1.7MB)
妊産婦さんに大切な食事のポイントとレシピについて、以下からご覧になれます。
教室の様子
バス路線
この記事に関する
お問い合わせ先
福祉部 子育て支援課 母子健康係
電話：027-220-5704ファクス：027-243-6474
〒371-0014 群馬県前橋市朝日町三丁目36番17号
お問い合わせはこちらから
更新日：2023年01月26日