健康情報バックナンバー
Facebook等で過去に掲載していた健康情報のバックナンバーです。
まえばしヘルスアップ図鑑～ながら運動に励む人々～
下川淵公民館編vol.1 ～肩回し～ (PDFファイル: 540.1KB)
下川淵公民館編vol.2 ～椅子ウオーク～ (PDFファイル: 3.8MB)
下川淵公民館編vol.3 ～腰痛と肩こりの解消ためのストレッチ～ (PDFファイル: 1.9MB)
城南公民館編vol.1 ～首のストレッチ～ (PDFファイル: 625.8KB)
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更新日：2021年06月02日