血糖値が気になる人の教室
血糖値が気になる人の教室ちらし (PDFファイル: 193.0KB)
血糖値が高めの方は、生活習慣を見直すチャンス！
日本では糖尿病が原因で人工透析を始める人が年々増加しています。
群馬県民の約5人に1人は糖尿病またはその予備軍というデータもあります。
少し高めの血糖値をそのままにしていませんか？
この教室では、生活習慣を見直すコツ専門職から楽しく学べます。
今日からできる対策で糖尿病と腎臓病を予防しましょう。
内容
【運動コース】
・糖尿病・腎臓病の基礎知識
・楽しみながら体を動かす！健康運動指導士による運動実習
【食事コース】
・糖尿病・腎臓病の基礎知識
・おいしく健康に！糖尿病・腎臓病予防のための食事のコツ
・お口も忘れずに！糖尿病と歯周病の関係について
＊両コース参加も大歓迎
＊その他：希望者は1日の塩分摂取量チェックができます
日時
午前9時30分から11時00分（受付9時から）
| 日程 | 申込期間 | |
| 運動コース | 2月7日（金曜日） | 1月6日～1月31日 |
| 食事コース | 2月21日（金曜日） | 1月6日～2月14日 |
定員
各コース限定15名（先着）
対象
糖尿病・腎臓病の治療（投薬・食事制限等）を受けていない人
運動コースは年齢74歳以下
(注意)この教室は予防教室です。糖尿病・腎臓病の診断を受けている人は、主治医に相談のうえ、お申し込みください。
場所
保健センター4階 運動実習室
費用
無料
持ち物
・筆記用具、直近の健診結果
・運動コースに参加する方は室内用運動靴
申込方法
電話、ファックス、メールのいずれかでお申し込みください。（午前8時30分～午後5時15分まで、土日・祝日を除く）
健康増進課地域保健係（保健センター3階）
電話番号：027-220‐5708、ファックス：027‐223‐8849
メール：kenkouzousin@city.maebashi.gunma.jp
（注意）ファックス、メールの場合は、1．氏名、2．.住所、3．生年月日、4．電話番号、5．希望コース名、6．糖尿病・腎臓病の治療の有無を記載してください。
地図
この記事に関する
お問い合わせ先
健康部 健康増進課 地域保健係
電話：027-220-5708 ファクス：027-223-8849
〒371-0014 群馬県前橋市朝日町三丁目36番17号
お問い合わせはこちらから
更新日：2024年12月25日