前橋市公式YouTube動画紹介【健康増進課】

健康まえばし21紹介動画

前橋市の健康増進計画「健康まえばし21」を分野別の動画でご紹介します!

健康まえばし21紹介動画~運動~

健康まえばし21運動

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健康まえばし21は、前橋市オリジナルの健康増進計画です💡
前橋市に住む人みんなが健康になれるヒントがたくさん詰まっています☆
今回は、運動の分野について特集👟
【ポイント】
毎日の生活の中に運動のチャンス❗️
30分に1回は立ち上がろう❗️

健康まえばし21紹介動画~高血圧~

健康まえばし21高血圧

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健康まえばし21は、前橋市オリジナルの健康増進計画です💡
前橋市に住む人みんなが健康になれるヒントがたくさん詰まっています☆
今回は、高血圧の分野について特集🧂
【ポイント】
自覚症状がないから怖い❗️高血圧はサイレントキラー😨
美味しく減塩、定期的に血圧を測りましょう❗️
 

健康まえばし21紹介動画~栄養・食生活~

健康まえばし21紹介動画、栄養・食生活サムネイル画像

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健康まえばし21は、前橋市オリジナルの健康増進計画です💡
前橋市に住む人みんなが健康になれるヒントがたくさん詰まっています☆ 

今回は、栄養・食生活の分野について特集🥗

【ポイント】

前橋市では肥満者が増加中⁉️
群馬県民は塩摂りすぎ注意‼️

 

 

健康まえばし21紹介動画~糖尿病~

健康まえばし21紹介動画、糖尿病のサムネイル画像

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健康まえばし21は、前橋市オリジナルの健康増進計画です💡
 前橋市に住む人みんなが健康になれるヒントがたくさん詰まっています☆ 

今回は、糖尿病の分野について特集🥗

【ポイント】
食事を抜くと、次の食事の時に血糖値が急上昇⁉️
症状が出ない≠健康‼️

お口の健康に関する動画

MOUTH HAZARD ~とりもどせ!おくちのへいわ~

マウスハザード動画のサムネイル画像

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おっと、おくちのなかからじけんのにおいがするぞ?

お口の中でのむしばきんミュータンスとの戦いを通じ、歯磨きなどのお口のケアを学びます。お口の平和を守って、むしば予防!

おっとっと!おらの歯ぐきハウスが大変だべ

おっとっとおらの歯ぐきハウスが大変だべ動画のサムネイル画像

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田んぼの上に家は建てられません。
同じように歯周病で弱くなってしまった歯ぐきでは、いくら健康な歯があっても抜けてしまうこともあるんです。

11月8日は「いい歯の日」。

歯のために歯ぐきの健康も考えてみませんか。

前橋市では成人歯科健診を実施しています。

歯医者さんへ行くのが久しぶりの人も、受診シールを持ってレッツゴー!

成人歯科健診の対象年齢等、詳しくは下記リンクをご覧ください。

お口の中からSOS!ハムハム探検隊出動

ハムハム探検隊画像

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11月8日は「いい歯の日」。家族で歯とお口の健康を考えてみませんか?

おかしを食べ過ぎな飼い主さんを心配でして、ハムスターたちがちっちゃくなってお口の中を探検!

前橋市では成人歯科健診を実施しています、歯医者さんへ行くのが久しぶりの人も、受診シールを持ってレッツゴー♪

この記事に関する
お問い合わせ先

健康部 健康増進課 地域保健係

電話:027-220-5708 ファクス:027-223-8849
〒371-0014 群馬県前橋市朝日町三丁目36番17号
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更新日:2026年08月24日