永明地区健康づくり講座(募集は締め切りました)

イベントの詳細

内容	永明地区健康づくり講座（やってみよう！ポールウォーキング）   開催日：令和6年5月28日（火曜日） 時 間：13時30分～15時30分 場 所：永明公民館 ホールほか ポールを使用したウォーキングは、全身の筋肉を使って歩くので、エネルギー消費量が高まります。また、4足歩行で安定し、足腰の負担が軽減されます。 初めての方も歓迎です。この機会に、ぜひ体験してみましょう！ 講師：群馬ヤクルト販売株式会社 茂木りなさん （同社と前橋市は、地域社会づくり包括連携協定を結んでいます。）
対象	永明地区在住の人が対象です。
定員	先着 一般15人
申込み	05月01日(水曜日)から 05月14日(火曜日) 定員になりましたので、募集は締め切りました。
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関連ファイル	永明地区地域づくり講座(やってみよう！ポールウォーキング) (PNG: 496.4KB)
費用	無料
持ち物	運動しやすい服装、靴で来てください。 受付時に、飲料（500ml）を無料配付します。肩掛け式のペットボトルホルダーや、リュックサックなどをお持ちください。
問い合わせ先	市民部 市民協働課 永明市民サービスセンター（公民館） 電話：027-261-1550 ファクス：027-261-1551 〒379-2153 群馬県前橋市上大島町930-1 お問い合わせはこちらから

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