講師を派遣しますピンシャン!健康教室

各団体(おおむね65歳以上)のご希望により、保健師、看護師、理学療法士、作業療法士、管理栄養士、歯科衛生士が会場に出向いて、介護予防についての講話や体操等を行います。

対象団体

おおむね65歳以上のグループ(自治会・老人会・サロン・自主グループ等)
各団体、年間2回までの開催とさせていただきます。

講話内容

 下記のすべてのテーマ(1~12)より選んでください。

 オンライン配信にも対応します。お気軽にご相談ください。

テーマ

  1. 【からだ】知れば得する!フレイル予防
  2. 【からだ】眠りとリラックス
  3. 【からだ】シニアの生活習慣病予防(血圧・減塩・糖尿病)
  4. 【からだ】高齢者の健康管理
  5. 【栄養】フレイル予防のための食事~たんぱく質をとろう~
  6. 【口腔】お口アップで健口生活
  7. 【口腔】誤嚥性肺炎の予防
  8. 【運動】ピンシャン!元気体操のポイント
  9. 【運動】ひざ腰らくらく・元気な生活
  10. 【認知症予防】認知症を予防しよう
  11. 【認知症予防】脳刺激レクリエーション
  12. 【その他】上記のテーマ以外にご希望がある場合はご相談ください。

講話時間

30分~1時間30分程度が目安となります。ご相談ください。

費用

無料

お申し込み方法

  1. ご希望の日時・内容について、事前に長寿包括ケア課介護予防係までご相談ください。
    (注意)業務の都合により、日程を調整させていただく場合もあります。
  2. 開催希望日の1か月前までに下記申請書を提出してください。

お願い

教室開催の際は「前橋市介護予防事業における新型コロナウイルス感染拡大予防ガイドライン(資料1)」をご確認の上、感染予防対策に努めていただくとともに、「感染防止対策チェックリスト(資料2)」を当日記録・提出をお願いいたします。

関連書類

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お問い合わせ先

福祉部 長寿包括ケア課 介護予防係

電話:027-898-6133 ファクス:027-223-4400
〒371-8601 群馬県前橋市大手町二丁目12番1号
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更新日:2022年04月01日