講師を派遣しますピンシャン!健康教室

各団体（おおむね65歳以上）のご希望により、保健師、看護師、理学療法士、作業療法士、管理栄養士、歯科衛生士が会場に出向いて、介護予防についての講話や体操等を行います。

対象団体

おおむね65歳以上のグループ（自治会・老人会・サロン・自主グループ等）
各団体、年間2回まで（条件付き）の開催とさせていただきます。

講話内容

 下記のすべてのテーマ（1～11）より選んでください。

 オンライン配信にも対応します。お気軽にご相談ください。

テーマ

  1. 【からだ】知れば得する！フレイル予防
  2. 【からだ】眠りとリラックス
  3. 【からだ】シニアの生活習慣病予防（血圧・減塩・糖尿病）
  4. 【からだ】高齢者の健康管理
  5. 【栄養】フレイル予防のための食事～さあにぎやかにいただく～
  6. 【口腔】お口アップで健口生活
  7. 【口腔】誤嚥性肺炎の予防
  8. 【運動】ピンシャン！元気体操のポイント
  9. 【運動】はつらつウォーキング
  10. 【認知症予防】認知症を予防しよう
  11. 【認知症予防】脳刺激レクリエーション

講話時間

30分～1時間30分程度が目安となります。ご相談ください。

費用

無料

お申し込み方法

  1. ご希望の日時・内容について、事前に長寿包括ケア課介護予防係までご相談ください。
    (注意)業務の都合により、日程を調整させていただく場合もあります。
  2. 開催希望日の1か月前までに下記申請書を提出してください。

健康教室派遣申請書 (Excelファイル: 38.5KB)

令和6年4月以降に実施される健康教室をお申し込みの際は、下記の申請書をご使用ください。

令和6年度 健康教室派遣申請書 (Excelファイル: 19.0KB)

お願い

教室開催の際は「感染防止確認表」のご確認をお願いいたします。

感染防止確認表 (Excelファイル: 23.7KB)

関連書類

令和5年度ピンシャン健康教室チラシ (PDFファイル: 1.1MB)

令和6年4月以降に実施される健康教室をお申し込みの際は、下記のチラシでテーマをご確認ください。

令和6年度ピンシャン健康教室チラシ (PDFファイル: 1.1MB)

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前橋市の介護予防事業

この記事に関する
お問い合わせ先

福祉部 長寿包括ケア課 介護予防係

電話：027-898-6133 ファクス：027-223-4400
〒371-8601 群馬県前橋市大手町二丁目12番1号
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更新日：2024年03月26日