ハローベビークラス

【お知らせ】

・ハローベビークラスは、感染対策を行い予定通り実施しています。下記の健康状態チェックシートをご確認の上ご参加ください。なお予約をキャンセルさせる方は事前にご連絡をお願いいたします。また参加に不安のある方はお電話でご相談ください。

・令和2年度まで「プレママクラス」で実施していた内容(助産師の話、栄養士・歯科衛生士の話)を、令和3年度より「ハローベビークラス」として実施いたします。ご家族などと2名での参加が可能になります。

 

・来所時に以下の健康状態チェックシートをご記入いただきますので、事前にご確認ください。

健康状態チェックシート(PDFファイル:108.7KB)

・再開にあたっては、以下のリンクのとおり感染拡大防止を踏まえた対策を行います。

新型コロナウイルス感染拡大防止対策について(教室・健診等)

※当日は必ずマスクを着用の上、お越しください。


赤ちゃんを迎える今の気持ちはいかがですか?

妊娠・出産や、これから迎える赤ちゃんとの生活について一緒に考えてみませんか?

 

対象者

前橋市に住民票がある妊婦さんで、おおむね妊娠5か月から9か月の初妊婦。

妊婦さんだけでも、主に一緒に育児をする夫やご家族などと2名での参加も可能です。

内容

3つテーマがあり、それぞれ別日程で開催いたします。ご希望の内容の教室にお申し込みください。

教室のテーマと内容
テーマ 内容
妊娠・出産 助産師の話
栄養・口腔衛生 管理栄養士、歯科衛生士の話
赤ちゃんのいる生活 保健師の話、実習(沐浴、育児等)

詳細については、下記をご覧ください。

※テーマ「栄養・口腔衛生」は、早めの参加(妊娠5~7か月頃)がおすすめです。


テーマ:妊娠・出産

講話:出産のイメージ作り、リラクゼーション他(助産師)

時間:午後1時30分~、午後3時30分~(開始15分前より受付)

           1時間程度の教室を予定しています。

持ち物:母子手帳、筆記用具、飲み物、スリッパ、フェイスタオル、寒い時期はひざ掛け等

令和3年度日程表
令和3年4月 20日(火曜日)
5月 11日(火曜日)
6月 8日(火曜日)
7月 13日(火曜日)
9月 14日(火曜日)
11月 9日(火曜日)
令和4年1月 18日(火曜日)
3月 8日(火曜日)

 

 

テーマ:栄養・口腔衛生

講話:妊娠期からの栄養(管理栄養士)

           おくちの健康(歯科衛生士)

時間:午後1時30分~、午後3時30分~(開始15分前より受付)

           1時間程度の教室を予定しています。

持ち物:母子手帳、筆記用具、飲み物、スリッパ、1日分の食事記録、寒い時期はひざ掛け等

(食事記録表は下のリンクからダウンロードできます)

食事記録表(PDFファイル:313.2KB)

令和3年度日程表
令和3年4月 30日(金曜日)
5月 26日(水曜日)
6月 24日(木曜日)
7月 28日(水曜日)
9月 30日(木曜日)
11月 24日(水曜日)
令和4年2月 1日(火曜日)
3月 15日(火曜日)

 

テーマ:赤ちゃんのいる生活

講話:赤ちゃんとの生活について(保健師)

実習:赤ちゃんの沐浴、着替え、妊婦体験(妊婦体験は希望者のみ)

時間:日曜日 午前9時~、午前11時~、午後2時~

           月曜日 午前10時~、午後2時~(開始15分前より受付)

           1時間15分程度の教室を予定しています。

持ち物:母子手帳、筆記用具、飲み物、エプロン、スリッパ、寒い時期はひざ掛け等

            (エプロンは、沐浴の実習で使用しますので、実習する人数分お持ちください)

令和3年度日程表
令和3年5月 16日(日曜日)、17日(月曜日)
8月 22日(日曜日)、23日(月曜日)
11月 21日(日曜日)、22日(月曜日)
令和4年2月 20日(日曜日)、21日(月曜日)

 

会場

前橋市保健センター 4階集団指導室、運動実習室

定員

各回20組 定員になり次第締め切ります

お申し込み先

電話または電子申請にてお申込みできます。

前橋市保健センター 子育て支援課

電話: 027‐220-5704

  • お申し込みは各コース開催日の1か月前から1週間前までです。
  • お申し込み後、参加できなくなった場合はお手数ですがご連絡ください。

電子申請でのお申込みはこちらから

教室で使用する テキスト等

ハローベビークラスとプレママクラスは共通のテキストを使用しています。

以下からご覧になれます。初めて参加される方は、当日会場でお渡しします。

妊産婦さんに大切な食事のポイントとレシピについて、以下からご覧になれます。

教室の様子

保健師が参加者に育児について講義している様子の写真です。
参加者の男性が、沐浴人形を使って沐浴の実習をしている写真です。

バス路線

この記事に関する
お問い合わせ先

福祉部 子育て支援課 母子健康係

電話:027-220-5704ファクス:027-243-6474
〒371-0014 群馬県前橋市朝日町三丁目36番17号
お問い合わせはこちらから

更新日:2021年10月05日