生活習慣病(せいかつしゅうかんびょう)ってなぁに?
生活習慣病（せいかつしゅうかんびょう）について知ろう！
生活習慣病（せいかつしゅうかんびょう）って？
毎日のよくない生活のつみかさねでおこるいろいろな病気（びょうき）をまとめて「生活習慣病（せいかつしゅうかんびょう）」って言うんだよ
朝ごはんを食べなかったり、ゲームばっかりしていたり、夜遅（おそ）くまで起（お）きていたりする生活が長く続（つづ）くといろいろな病気（びょうき）になってしまうんだ。
毎日の生活の中で、こんなことに気をつけよう
- 毎日朝ごはんをしっかり食べる
- 元気いっぱい体を動（うご）かそう
- 早寝（はやね）早起き（はやおき）をしよう
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更新日：2019年02月01日